Sebaik manapun sesuatu makanan itu, ia tetap akan memudaratkan kesihatan jika diambil secara "berlebihan" - Dr Andrew Weil

Thursday, February 21, 2013

KURANGKAN BERAT BADAN...




Tahukah anda?
Dengan menurunkan berat badan mampu mengurangkan risiko penyakit jantung sebanyak 4%, mengelakkan strok sehingga 1.3%, mengurangkan masalah tekanan darah tinggi sekurang-kurangnya 15%, dapat mengatasi penyakit insomnia sehingga 26%, dan mengurangkan penyakit diabetes sebanyak 58%.

sumber:  sitik's

No comments:

Post a Comment